读经：以赛亚书40章25——31节
疲乏的，他赐能力；软弱的，他加力量。（赛40:29）
在我青少年时期，父亲常常与我一起去打猎和钓鱼。这些大部分都成为我美好的回忆，然而，有一次的钓鱼探险却几乎酿成了灾祸。那一次，我们开车进入崇山峻岭，扎营在一个偏僻的地方。接着父亲与我长途跋涉，下山去溪流旁钓鱼。我们在烈日下钓了一整天鱼之后，就准备回到营地了。正当我们开始往回走时，父亲忽然脸色苍白。他感到头晕目眩，并且向呕吐，几乎全身无力。
当时，我尽量保持镇定，扶他坐下，并让他喝些饮料。然后我大声地向上帝祈祷，寻求帮助。经过祷告、休息与补充营养，父亲的情况有所改善。于是，我们开始慢慢地走回营地。我走在前头带路，当我往上攀爬时，他就抓住我松弛的皮带以借力攀爬。
有时我们发现自己正处在人生的低谷，好像全无希望，没有力气继续往前。在这个时候，要牢记上帝的应许：“疲乏的，他赐能力；软弱的，他加力量。”（赛40:29）
你感到筋疲力尽了吗？向上帝寻求帮助吧！倚靠他，重新得力往前，走过绝望的山谷。HDF
四面皆楚歌，
无力去应付；
向主求力量，
信他必看顾。Sper
即使是一无所有，有上帝就一无所缺。
摘自《灵命日粮》中国基督教两会